blondinka#1's Notizen, 15 Jan 21

🤩медленно, но верно идём к цели 💪
61,2 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
660 kcal Fett: 37,00g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 50,05g.   Frühstück: Сыр Гауда, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда. Abendessen: Мистраль Тростниковый Сахар , Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


blondinka#1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.