Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 58,83g | Kohlh: 20,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Hochland Фетакса, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Кофе, Лимонный Сок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Globus Фарш из Постной Свинины, Сыр. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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