AlkoAngel's Notizen, 15 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
144 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 55 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
1611 kcal Fett: 1625,43g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 26847,91g.   Frühstück: Ашан Киви, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Красная Цена Пряники Звёздные. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий. Abendessen: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая, Каравай Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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