Анна.Бо's Notizen, 15 Jan 21

Утекает водичка, утекает... кофе не пью с 7 января, может ещё и из за этого🤔?
57,7 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
1419 kcal Fett: 56,69g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 98,76g.   Frühstück: Кукурузный Крахмал, Творог 5%, Яйцо, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Тыква. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Анна.Бо's Gewichtsverlauf


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