Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 152,72g.
Frühstück: The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Зеленый Лук, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Сырники Диетические, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Abendessen: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alextret536's Gewichtsverlauf
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