Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
47,9 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
1037 kcal Fett: 22,36g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 165,57g.   Frühstück: 망넛이네 녹차품은다크. Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 사과, 삶은 계란, 찐단호박, 찐고구마. Abendessen: 망넛이네 몽블랑. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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