Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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62 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 93,44g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 149,60g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Макдоналдс Биг Мак. Mittagessen: Националь Манка, Масло Подсолнечное, Творог 5%, Яйцо. Abendessen: Белый Хлеб, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Магнит Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Алена_рзн's Gewichtsverlauf
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