Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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70,7 kg
Bisher verloren: 49,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 102,56g | Eiw: 92,14g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Venta Сливки 35%, Palermo Сыр Твёрдый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Рафаэлло Конфета. Abendessen: Булгур (Вареный), Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Магнит Хурма, Мандарины, Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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