Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 69,24g.
Frühstück: Foodspring Protein Bar Soft Caramel. Mittagessen: Sauce Teriyaki, Sauce de Soja, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Choux Cuits (à partir de Frais), Carottes, Blanc de Poulet, Beurre de Cacahuètes, Nouilles de Riz (Cuites). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ClementineS.'s Gewichtsverlauf
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