Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 28,54g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Fairlife Sweet Cream Creamer, Guerrero White Corn Tortillas, Tomatoes, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Sonstiges: Dole Bananas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Hershey's Strawberry Creme Kisses, Kirkland Signature Mixed Nuts. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Keilin_4's Gewichtsverlauf
|