Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 32,82g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 89,54g.
Frühstück: Gonuts Bubblesnake, Caffè Espresso, Bjorg Latte Mandorla e Nocciola, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Albume d'uovo, Valsoia Latte di Riso, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. Mittagessen: Insalata Mista Verde, Condimento per Insalata all'italiana, Buitoni Crostino Integrale , Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Sonstiges: Barrette di Muesli Morbide. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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claudiateca's Gewichtsverlauf
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