Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2021
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 24,83g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 192,97g.
Frühstück: Semplicemente Frutta Banana Essiccata, Fiorentini Peanut Butter , Caffè Espresso, Adez Bevanda a Base di Avena, Nocciola, Mandorla e Noce, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Watt Farina D Avena, Albume d'uovo, Chiquita Banana. Mittagessen: La Valle degli Orti Minestrone Classico 15 Verdure, Scotti Riso Parboiled. Abendessen: Bottega di Sicilia Passata di Pomodorino Datterino , Prealpi Nuova Pizzottella Leggera, Despar Base per Pizza . Snacks/Sonstiges: Galbusera Bellebuone Sottili e Croccanti con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Yoeggs Vaniglia. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudiateca's Gewichtsverlauf
|