Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 195,16g.
Frühstück: Bananas, Smart Balance Original Buttery Spread, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Blueberries, Egg. Abendessen: Sunset Mini Cucumbers, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Dole Green Onion, Sam's Club Cheese Pizza, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Green Cabbage. mehr...
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1846 kcal
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Bewegung:
Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Cathy H65's Gewichtsverlauf
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