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naik dulu usaha supaya ga stuck lg
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 202,76g.
Frühstück: Risoles, Nasi Putih, Soto Ayam. Mittagessen: Nasi Putih, Urap, Tahu Bacem, Telur Puyuh. Abendessen: Mama Suka Sup Krim Ayam, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Sawi Hijau. Snacks/Sonstiges: Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat, Nissin Sagu Keju (30g), Wortel, Lemon, Susu Kedelai. mehr...
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318 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 35 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
hai...kayak kenal..posting kue yg enak donk...
15 Jan 21 vom Mitglied: juwitaadityaputri
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Hahahah blm sempet buat kue wit follow2 dulu atuh
15 Jan 21 vom Mitglied: cerian sinta irmaya
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cerian sinta irmaya's Gewichtsverlauf
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