Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
78,6 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2021:
1961 kcal Fett: 37,71g | Eiw: 31,32g | Kohlh: 47,74g.   Frühstück: Peanut Butter, Bakers Life Low Carb Bread, Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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