Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 16,12g.
Frühstück: Каждый День Масляная Рыба Подкопченая, Вареное Яйцо, Milford Подсластитель, Hochland Фетакса, Кофе, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Abendessen: Кофе, Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сыр. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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