Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 28,10g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 45,22g.
Frühstück: Дикси Киви, Эвалар Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Сливочное Масло, Любятово Печенье Шоколадное, Милкоф Сыр Завиток, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Помидоры. Abendessen: Natur Foods Чернослив без Косточек , Свекла Вареная, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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