half a pound down. Hooooray keep going Merrymel. steps to do now. But shopping all done and packed away.
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 43,14g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 163,58g.
Frühstück: Morrisons Super Strawberry Granola, Rude Health Morning Glory Porridge, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Rude Health Morning Glory Porridge, Tea with Skimmed Milk, Mars Bites. Abendessen: Tesco Medium Avocado, Carrots, Tea with Skimmed Milk, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Spinach. Snacks/Sonstiges: Nescafe Caramel Latte. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merry mel's Gewichtsverlauf
|