Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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76 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 95,72g.
Frühstück: Bolo de Fubá. Mittagessen: Ameixas, Lichia. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Bolo de Fubá. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Luciana Luhh's Gewichtsverlauf
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