Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 71,41g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 77,39g.
Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Feijoada, Requeijão, Abobrinha. Abendessen: Garoto Chocolate Ao Leite, Torresmo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Izakura's Gewichtsverlauf
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