Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 185,27g.
Frühstück: AH Truffel Mayo, Potato French Fries, KFC Krispy Burger, Espresso Coffee, Oatly Havermelk. Mittagessen: Oatly Havermelk, Orange Juice , Apple, Raspberries, AH Advocado, Banana. Abendessen: Smiths Hamka's, Nakd Ginger Bread. Snacks/Sonstiges: White Table Wine . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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