Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Cuties Clementines, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Water. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Michigan Apples Gala Apples, Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Doritos Nacho Cheese Crackers, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Spangler Peppermint Candy Canes. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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