Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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111,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 90,67g.
Frühstück: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Danubio Cream Cheese Light, Pão Francês sem Miolo, Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Paula RMC1's Gewichtsverlauf
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