|
Минус 2 кг за неделю после праздников, ура! Оливьешка и Селёдка под шубой пока-пока :)
|
77,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
460 kcal
|
Fett: 18,14g | Eiw: 15,47g | Kohlh: 62,14g.
Frühstück: Манник, Ярмарка Геркулес, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Банан, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|