Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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143,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 54,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 144,20g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 356,62g.
Frühstück: Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Ровеньки Сыр. Mittagessen: Каравай Хлеб Дарницкий, Ближние Горки Котлеты Домашние, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Пятерочка Хачапури с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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