Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 77,45g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Карпаччо, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Перекресток Салат Свекла с Сыром . Snacks/Sonstiges: AltaiBio Хлебцы Льняные, Красное Яблоко, Чистая Линия Птичье Молоко Пломбир в Бельгийском Шоколаде, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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