Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Перекресток Сырники, Домик в деревне Молоко 3,2%, Городец Простокваша, Кофе. Mittagessen: Курица с Овощами, Рис Вареный, Помидоры. Abendessen: Картофель Отварной, Сдобри Майонез Провансаль, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Сахар, Ашан Апельсин . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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imposya's Gewichtsverlauf
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