Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2011
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88,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 300,67g.
Frühstück: Bananas, Shredded Wheat Cereal. Mittagessen: bran muffin, chinese chicken salad. Abendessen: carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), roast beef. Snacks/Sonstiges: wine. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Beachken's Gewichtsverlauf
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