Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
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107,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 146,67g.
Frühstück: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Сахар, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Mittagessen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Банан, Danival Мякоть Чернослива, Творог. Abendessen: Fine Food Блинчики с Мясом , Сосиска. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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