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I'm back at it. 💪〽
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73,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 52,90g | Kohlh: 224,14g.
Frühstück: Edeka H-Vollmilch 3,8% Laktosefrei, Kaffee, Mangos, My Muesli Mango Kokos Granola, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Mittagessen: Müller Butter Milch. Abendessen: Roter Tafelwein, Dean&David Vegan Yellow Thai Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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LenaTobi's Gewichtsverlauf
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