Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
63,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
1643 kcal Fett: 84,93g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 130,68g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Symphonie Waldfruchtmarmelade, Butter, Grafschafter Sonntags Brötchen. Abendessen: KFC B.O.S.S Bacon Burger. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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