Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
79,2 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
1058 kcal Fett: 31,74g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 139,07g.   Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bananas , Dr. Pepper Diet Dr. Pepper. Mittagessen: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Blackberries, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Yoplait Greek 100 Yogurt - Tropical Fruit, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Water , Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Kirkwood Original Popcorn Chicken. Snacks/Sonstiges: Michigan Apples Gala Apples. mehr...
1929 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht





Cheylynn's Gewichtsverlauf


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