Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 31,31g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Sablé (Type de Biscuit), Café Régulier. Mittagessen: Beurre, Jambon Frais, Baguette, Banane. Abendessen: Salade Mixte, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingridgirold's Gewichtsverlauf
|