Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 60,20g | Eiw: 100,37g | Kohlh: 78,56g.
Frühstück: 미트리 매콤치즈 스테이크, 임셰프도시락 단호박영양밥&슬라이스닭가슴살. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더. Abendessen: 쿼터파운드 치즈버거. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rnjstjdtn2's Gewichtsverlauf
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