Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2633 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 174,24g | Kohlh: 350,59g.
Frühstück: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Mittagessen: Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Nocciole Pralinate Nicola di Gennaro MIO, Pane Ciabatta MIO, Cioccolatini Finest Selection Merci MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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