Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 35,13g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 67,68g.
Frühstück: Апельсин, Кофе, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Хбк Тимашевский Хлеб "Венский" Нарезанный, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Mittagessen: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Хбк Тимашевский Хлеб "Венский" Нарезанный, Тефтели с Рисом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|