Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 130,29g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Волков Ветчина Мраморная , Самбери Чиабатта с Оливками и Маслинами. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Брокколи, Лента Говядина Лопатка, Гречка. Abendessen: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Billa Свиная Вырезка, Подсолнечное Масло, Гурман Капуста Маринованная Провансаль. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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Anka-piatka's Gewichtsverlauf
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