Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 23,38g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 42,29g.
Frühstück: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulikk78's Gewichtsverlauf
|