Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 20,63g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Каждый День Масляная Рыба Подкопченая, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Грецкие Орехи, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кофе. Abendessen: Кофе, Сыр, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Кофе, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Креветки, Окей Свиная Шея, Редис. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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