Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 21,81g | Eiw: 103,77g | Kohlh: 53,98g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Перец фаршированный. Abendessen: Перец фаршированный. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|