Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 138,14g.
Frühstück: Yakult Yakult, Apel. Mittagessen: Perkedel Jagung, Indofood Bumbu Racik Tumis, Pare, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Abendessen: Milna Nature Puffs Organic Banana, Super Bubur Abon Sapi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chaterinpph_'s Gewichtsverlauf
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