Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 95,55g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 184,41g.
Frühstück: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Распак Сухое Молоко 26%. Mittagessen: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Творог 5%, I Love Nuts Смесь Ореховая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Феячка13's Gewichtsverlauf
|