Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Пятерочка Киви, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Real Thai Кокосовое Молоко, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Mittagessen: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Пастрома из Куриной Грудки Лера , Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Рис. Abendessen: Киндер Шоколад, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Авокадо, Fish House Тунец Натуральный, Растительное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ВалерияНес's Gewichtsverlauf
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