Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 107,31g | Eiw: 158,44g | Kohlh: 20,11g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Mittagessen: Сливочное Масло, Рыбный Бульон, Рыба Отварная. Abendessen: Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Какао, Гармония Сметана 20%, Яйцо (Целое). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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oksana_balinski's Gewichtsverlauf
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