Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 53,89g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Milk, Egg, Whole Wheat Bread, Elrashidy Elmizan حلاوة طحينيه. Mittagessen: Cauliflower , Cooked Vegetables, Meat, Instant White Rice. mehr...
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konstantes Gewicht
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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