Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 115,17g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 53,41g.
Frühstück: ICA Glutenfri Havreknäcke, Gurka (med Skal), Smör, Kaffe, Gouda eller Edamer Ost. Mittagessen: Findus Torskrygg, Grönkål, Tomater, Köttbuljong. Abendessen: ICA Hamburgare Original, Hellmanns Majonäs, Arla Svenskt Smör, Ägg, Gurka (med Skal), Purjolök, Körsbärstomater. Snacks/Sonstiges: Arla Svenskt Smör, ICA Glutenfri Havreknäcke, Purjolök, Svennes Kaviar, Livsmedelsverket Banan, Mandlar, Mandlar, Livsmedelsverket Banan, Arla Vispgrädde 40%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|