Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
|
57,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Семечки, Лосось, Авокадо, Молоко (2% Обезжиренное), Жареное Яйцо, Свити. Mittagessen: Маслины, Салат Овощной, Мандарины, Угорь. Snacks/Sonstiges: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
20 Jan 21 vom Mitglied: xxxxx113
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerynayasu's Gewichtsverlauf
|