Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 169,13g | Kohlh: 204,07g.
Frühstück: Esselunga Top Miele, Chiquita Banana, MG Food Fiocchi di Avena Baby, Land Skyr Bianco 0,1%. Mittagessen: Rustico, Milbona Skyrella, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Pleurotus, Coop Gallina. Snacks/Sonstiges: Prozis Melty Bar Caramel, Pura Nocciola Piemonte Igp Tastelanghe, Esselunga Top Miele, Conad Riso Soffiato Biologico, Land Skyr Bianco 0,1%, Zucca Cotta, Esselunga Top Miele, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Mele Cotte, Clementine, Mela. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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