Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2021
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45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 56,60g.
Frühstück: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Мука, Яйцо. Mittagessen: Винегрет, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Капуста Тушеная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yuliya_abramova_2001's Gewichtsverlauf
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