Day 55: Daily Weight In...Down 0.6lbs 😊
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 36,71g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 16,54g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Abendessen: Great Value Cream Cheese, Babybel Mini Light Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Almonds . Snacks/Sonstiges: Almonds , Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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